ЕСЛИ ВЫ КОГДА-НИБУДЬ УЧАСТВОВАЛИ В ИНЦЕСТЕ
Некоторые люди, пережившие инцест, не испытывают желания
говорить об этом с кем бы то ни было. Другие, ни о чем не
жалеют и даже рассматривают этот опыт как нечто положительное.
У каждого, кто когда-либо имел сексуальный контакт с одним
из своих родных, чтение этого раздела может всколыхнуть
в памяти забытые, глубоко запрятанные воспоминания. Безусловно,
каждый человек воспринимает такие отношения по-своему. Однако,
коль скоро, как показали современные исследования, большинство
из тех, кто в детстве пережил инцест, долгие годы продолжают
испытывать чувство вины, стыда, гнева или неуважения к самим
себе, нам представляется полезным и важным дать им несколько
советов.
Людям, которые в прошлом пережили инцест и испытывают
сексуальные проблемы или трудности при попытках создавать
интимные отношения, справиться с этим могут помочь профессионалы.
Даже если инцест происходил несколько десятилетий назад,
и даже если это был единственный эпизод, консультация психолога,
психиатра или сексотерапевта вам необходима. Для многих
людей возможность рассказать кому-то об инцесте и о своих
многолетних реакциях на это - важный шаг к достижению большего
контроля над собственной жизнью.
Если вы занимаете промежуточное положение между теми,
кто чувствует себя совершенно спокойно, не предпринимая
ничего, и теми, кто ищет профессиональную помощь, вам можно
предложить еще два варианта.
1. Некоторые жертвы инцеста испытывают огромное облегчение,
если спустя много лет, став взрослыми, они встречаются
с человеком, приобщившим их к инцесту, чтобы высказать
ему все, что им пришлось пережить, и услышать от него
признание своей вины или даже извинения.
2. В особых случаях, например, если второй участник
инцеста ушел из жизни и встреча с ним невозможна, имеет
смысл поделиться пережитым с кем-то из близких или священником,
но не загонять глубоко внутрь чувства и не носить эту
тяжкую "тайну" до конца своих дней. Открышись перед кем-то,
кому вы доверяете, вы можете испытать огромное облегчение.
Однако только вы сами можете решить, подходит ли вам этот
вариант.
Следует коснуться еще одного аспекта инцеста. Если ваш
ребенок когда-нибудь расскажет вам, что к нему, или к ней,
обращается с сексуальными предложениями кто-то из членов
семьи, не отмахивайтесь от этого как от глупых фантазий
ребенка. Необходимо понимать, что маленькие дети обычно
не знают нужных слов для описания произошедшего с ними.
Они могут сказать что-то вроде "дядя Джо делал со мной странные
вещи". Всем детям надо внушить, что они имеют полное право
отказаться, если взрослые попросят их сделать что-то, чего
они не хотят делать, а также объяснить, что любые формы
генитальных контактов совершенно недопустимы.
|