СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
X
Y
БИБЛИОТЕКА
 Информационная медицинская сеть НЕВРОНЕТ 
 
 





Барбара Кислинг
РАДОСТИ СЕКСА

ИЗБРАННЫЕ ГЛАВЫ

Вступление
• Любите лучше, чем всегда
• Для кого предназначена эта книга?

Сексуальная чувственность
• Изучение возможностей вашего тела
• Чувственные масла и смазки, улучшающие контакт
• Возбуждающие желание ласки партнера
• Как упражнения на чувственное сосредоточение возбуждают желание
• Безопасный секс и чувственное сосредоточение
• Выгоды от этих основных упражнений

Сексуальное возбуждение у мужчины
• Эрекция
• Оргазм
• Эякуляция
• Создание нескончаемого удовольствия
• Постоянное улучшение эрекции

• Методы улучшения эрекции
• Эякуляция и оргазм: от обычного до экстраординарного
• Увеличение чувствительности полового члена
• Продвинутые упражнения по оргазму и эякуляции

Сексуальное возбуждение у женщины
• G-область
• Изменения в ходе оргазма
• Усиливающие оргазм позиции для полового акта
• Фактор разрешения
• Опасение дать волю чувствам
• Раскрытие способностей к сексуальному возбуждению
• Техника чувственного сосредоточения для повышения способности к оргазму
• Использование сексуальных игрушек при ваших сексуальных упражнениях "соло"
• Разновидность имитаторов № 1
• Разновидность имитаторов № 2
• Радуйтесь оргазму вместе с партнером

Взаимность и близость
• Укрепление доверия поддерживает вас
• Физическое общение без полового акта
• Чувственный поцелуй
• Сексуальное слияние
• Взаимная мастурбация
• Объединение фантазий
• Полотенце на лице
• Повязка
• Близость через общение
• Генитальные ласки со словесным сопровождением
• Наблюдайте, осознавайте, спрашивайте
• Переключающий центр
• Ищите то, что вы хотите
• Поток сознания "соло"
• Общий для двоих поток сознания
• Запоминающиеся игры
• Другая сторона чувственного сосредоточения - исцеление сексом и экстаз
• Исцеление сексом
• Экстаз
• Преждевременная эякуляция
• Несколько слов о затрудненной эякуляции.
• Изменение позиций для мужчин

Чувственный поцелуй

Вы можете подумать, что при обсуждении сексуального удовольствия я игнорировала самое простое и самое легкое удовольствие из всех - поцелуй. Хорошо, я не имею ничего против. Поцелуй может быть очень важным проявлением эротической нежности, которую вы разделяете с вашим поклонником. Некоторые из наиболее чувствительных нервных окончаний находятся в наших губах, так что неудивительно, что губы могут многое понять и пересказать без слов.

Поцелуй может быть запятой, знаком вопроса или восклицания, поэтому вполне естественно, что романы часто начинаются с поцелуя.

Во время поцелуя, как и при любой другой форме ласки, не забывайте о чувственном сосредоточении: поцелуй существует для вашего собственного удовольствия, оставайтесь всегда здесь и теперь, и очень важно полное сосредоточение на точке бархатного контакта ваших губ и языков. Отмечайте все в поцелуе вашего поклонника - вкус его рта, ощущение его языка, соприкосновение ваших встречающихся губ, как они касаются друг друга.

Пристально вглядитесь в глаза партнера и почувствуйте вашу связь. Концентрация дыхания, расслабление, медленно облизывающий рот вашего партнера. Вас могут привлекать его губы или язык, встречающийся с вашими зубами, все это дает вам различные ощущения контакта. Страсть не должна оставить рот другого воспаленным, довольно поцеловаться мягко, серьезно, чувственно, с глубоким внутренним сопереживанием, насколько это возможно.

Не целуйтесь слишком быстро или слишком сильно и не думайте о том, к чему ваш поцелуй может привести. Только наслаждайтесь моментом.

Чувственное целование - замечательное удовольствие, вы должны быть медлительны, неторопливы, чувственны при сохранении должного внимания к моменту. Конечно, поцелуй - это замечательная прелюдия к симфонии полного телесного слияния, но важно, что поцелуй сам по себе может быть незабываемым, доставить огромное наслаждение даже тогда, когда за ним не последует полового акта с вашим партнером. Я предлагаю, чтобы каждый партнер дарил другому нежность поцелуя, по крайней мере, пять-десять минут. Целование может быть краеугольным камнем вашей чувственной связи.