|
Некоторые люди имеют привычку крутить и вертеть пальцы на руках, и при этом все обходится без особых последствий. Но вряд ли кто-то сознательно занимается выкручиванием пальцев на ногах.
Причиной искривления пальцев ног могут быть подагра, нарушения костно-мышечных соотношений и ревматоидный артрит. Существует также наследственная предрасположенность к развитию этих расстройств. Однако наиболее частой причиной искривления пальцев ног является неудобная обувь.
Тесная обувь вызывает отклонение большого пальца по направлению к остальным пальцам стопы. Большой палец начинает теснить второй палец, и иногда происходит искривление не одного, а двух пальцев. От такого давления второй палец может принимать форму дуги. Подобная деформация называется "вколоченным пальцем".
У лиц, которые носят обувь на высоком каблуке, из-за усиления давления на переднюю часть стопы происходит похожее искривление пальцев. Пальцы подгибаются в части, расположенной ближе к их кончикам.
Вернуть скрюченным пальцам прежнее положение и форму без хирургических вмешательств трудно. Вместе с тем можно улучшить положение с помощью следующих рекомендаций,
Позаботьтесь о поддержке для пальцев. Чтобы предупредить подвертывание пальцев, попробуйте подкладывать подушечку с выступающим гребешком. Такая подушечка представляет собой суживающуюся к одному концу прокладку из пористой резины. Она подводится под пальцы и закрепляется на верхней части стопы.
Переходите на сандалии. Часто оказывается достаточно, чтобы устранить давление на кончики деформированных пальцев и избавиться от дискомфорта.
Подберите себе обувь по ноге. Для облегчения болей в деформированных пальцах стопы используется обувь, изготовленная по индивидуальному заказу. Чтобы добиться лучших результатов, нужно связаться со специалистом, который имеет подготовку в области конструкции приспособлений для обуви и пошива ортопедической обуви.
Подумайте об операции. Хотя операция и является последним средством, иногда она может оказаться единственным способом устранения ваших расстройств. При проведении операции либо осуществляется замещение сустава пальца, либо уменьшается натяжение сухожилий, которые придают пальцам искривленное положение. Посоветуйтесь по этому вопросу со своим врачом.
См. также "Мозоли на пальцах ног".
| Главная страница |
|
|
|