Валериана

СЕМЕЙСТВО: зонтичные.
ОБЛАСТЬ ПРОИЗРАСТАНИЯ: Европа.
ЛАТИНСКОЕ НАЗВАНИЕ: Valeriana officinalis.
ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЧАСТЬ РАСТЕНИЯ: корни.
ПОЛУЧЕНИЕ: перегонка с водяным паром, выход масла 0,2 - 0,4%.
ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ: пинен, кампфен, валин, терпинеол, пентанон, валериановая кислота, масляная кислота.
АРОМАТ: свежего масла, зеленого леса, бальзамический, стойкий.

Наружное применение:

Массаж (5 капель масла валерианы смешать с 10 мл растительного масла и мягкими движениями массировать область живота в направлении по часовой стрелке):

• при коликах;
• при желудочных и кишечных спазмах. Ванны (10 капель на полную ванну):
• при бессоннице;
• при нервном истощении и неврастении.

Внутреннее применение:

2 капли на 1 чайную ложку меда или стакан теплого молока перед сном. Оказывает успокаивающее действие при бессоннице, неврастении и нервном истощении.

Применение в аромакурительнице:

• оказывает легкое усыпляющее действие;
• способствует самоуглублению и покою.